Este é o primeiro post do nosso Blog Sabor Integral.
E nada melhor do que o dia de hoje, Dia Mundial da Amamentação, para começar a alimentar vocês de informações.
O leite materno é o primeiro alimento mais importante da nossa vida.
Possui todos os nutrientes de que o bebê precisa de forma balanceada até os 6 meses de vida, ajuda na formação do sistema imunológico, é mais fácil de ser digerido, ajuda na formação na arcada dentaria com o movimento de sucção e ainda aumenta o vinculo entre mãe e filho.
A mãe também tem diversos benefícios com a amamentação, como a perda de peso mais rápida após a gestação, já que são utilizadas mais de 500 kcal para a produção do leite, protege contra câncer de mama e ovário e doenças cardiovasculares.
O leite materno é pratico, de graça, esta sempre com a mãe e é natural.
Seja você também a favor do aleitamento materno.
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